Drodzy Kandydaci do klas wojskowych,
Informujemy, iż obowiązkowa próba sprawności fizycznej zostanie przeprowadzona
w dniach 13 - 14 lipca 2020 r.
|
Lp. |
Konkurencja |
Wyniki/czas |
Ilość punktów |
|
1 |
Skłony w czasie 2 min. (brzuszki) |
60 i więcej |
10 |
|
|
|
55-59 |
9 |
|
|
|
50-54 |
8 |
|
|
|
45-49 |
7 |
|
|
|
40-44 |
6 |
|
|
|
35-39 |
5 |
|
2 |
Ugięcia ramion na ławeczce w czasie 2 min. (pompki) |
50 i więcej |
10 |
|
|
|
45-49 |
9 |
|
|
|
40-44 |
8 |
|
|
|
35-39 |
7 |
|
|
|
30-34 |
6 |
|
|
|
25-29 |
5 |
|
3 |
Bieg 10x10 (bieg wahadłowy) |
30 s. i mniej |
10 |
|
|
|
32,59-20,01 |
9 |
|
|
|
34,59-33,00 |
8 |
|
|
|
36,59-35,00 |
7 |
|
|
|
38,59-37,00 |
6 |
|
|
|
40,59-39,00 |
5 |
|
4 |
Bieg na dystansie 3 km |
14,00 min. |
10 |
|
|
|
14,30-14,01 |
9 |
|
|
|
15,00-14,31 |
8 |
|
|
|
15,31-15,01 |
7 |
|
|
|
16,00-15,30 |
6 |
|
|
|
16,30-16,01 |
5 |
Minimalny próg punktowy za wszystkie 4 konkurencje: 20 pkt., maksymalny - 40 pkt.
Przyjmowani będą kandydaci z największą ilością punktów.